Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

El Día Mundial de la Lucha contra la Depresión se recuerda el 13 de enero, sobre todo en países de habla hispana, donde lo difunden gobiernos, universidades y colegios profesionales. No es una fecha oficial de la Organización Mundial de la Salud y su origen exacto no está documentado; la OMS dedica a la salud mental el 10 de octubre.

Según la OMS, la depresión afecta a más de 300 millones de personas en el mundo. Es distinta de la tristeza pasajera: se mantiene en el tiempo, afecta la vida diaria y requiere atención profesional, pero tiene tratamiento.

Es una fecha que pide cuidado editorial. Lo más útil es informar con fuentes confiables, derivar a profesionales y a las líneas de ayuda de cada país, y evitar consejos rápidos o mensajes que minimicen lo que vive cada persona.